前列腺肿大(前列腺肿大)，每天喝一杯饮料，自然疗法

前列腺肿大症状:
  • 频尿 (特别是晚上)
  • 尿流减少
  • 排尿后滴尿
  • 感觉无法排空膀胱
形成前列腺肿大的原因:
1.雌性激素过多，导致前列腺肿胀变大

2.雄性雌激素减少
3.雌性雌激素增加
4.雌性激素，增加催乳素，增大前列腺
5.植物雌激素:植物中化学物，有雌性雌激素作用(效果不好)女性、雄性的雌性繁殖实际上，来自睾酮。形成睾固酮，转为雌性繁殖，需要芳香酶(Aromatase)(繁殖)芳香酶，由睾丸、脂肪细胞製造

前列腺肿大因素:
1年纪大
2.体内脂肪多
3.胰岛素多
4.吃高碳水饮食
5.喝酒
6.吃全谷类
7.激素替代療法
8.避孕药
改善前列腺肿大方法(减少芳香酶):
1.吃十字花科蔬菜
2.吃白蘑菇(洋菇)，要炒熟
3.吃亚麻籽
4.喝绿茶
5.柑橘/柠檬皮，最强效方法
最有效方法:吃生酮饮食、十字花科蔬菜，助健康减肥、减少胰岛素、自然缩小前列腺，
每天喝1杯柠檬汁:
1.1颗柠檬(含柠檬皮)，加1杯水，打汁30秒混合。
2.可加5-10滴甜菊糖液(增加交替)
3.或加0.5~1杯蓝莓