肾脏出现问题,会有很多问题,如水肿,皮肤发痒,尿液中含有葡萄糖和蛋白质,尿液有强烈氨味,深色泡沫尿,高血压
吃对肾脏有益的食物:
1青江菜(小白菜bok choy)以下好处
(1)它含有帮助解毒的酵素
(2)钾和镁含量高,保护肾脏
(3)不含草酸盐
(4)蛋白质含量低
2.饮用苹果醋水
3.喝柠檬汁
4.吃芹菜、芹菜汁
5.降低蛋白质,每餐3盎司(约90公克)
6.摄取更多钾
7.喝蒸馏水
8.吃益生菌或益生菌食品、奶(Milk Thistle)
9.补充锌Zine
10.美国Standard Process牌的Arginex
11.断食和生桐饮食对肾脏健康也很有帮助